• Suplementy diety od producenta Jesteśmy autoryzowanym dystrybutorem marki SWANSON Posiadamy ponad 400 produktów tej marki Zobacz produkty
  • Swansonshop.pl Darmowa dostawaMożliwość zapłaty przy odbiorze darmowa dostawa ( kurier ) już od 300 zł Zapraszamy
Produkt dnia
Tabletki Potasowe Dr. Jacob's  potas
Tabletki Potasowe Dr. Jacob's potas

78,09 zł

72,31 zł

szt.
Hanoju Kurkuma ekstrakt 400mg 90 kapsułek
Hanoju Kurkuma ekstrakt 400mg 90 kapsułek

99,92 zł

92,52 zł

szt.
DuoLife Collagen kolagen
DuoLife Collagen kolagen

149,40 zł

138,33 zł

szt.
Magnez liposomalny (250 ml) – suplement diety
Magnez liposomalny (250 ml) – suplement diety

104,00 zł

96,30 zł

Aliness ProbioBalance KIDS Balance  30 kapsułek Vege
Aliness ProbioBalance KIDS Balance 30 kapsułek Vege

29,90 zł

27,69 zł

Avitale, Witamina A+E QualiE x 30 ml
Avitale, Witamina A+E QualiE x 30 ml

29,90 zł

27,69 zł

szt.
DuoLife Chlorofil
DuoLife Chlorofil

148,60 zł

137,59 zł

szt.
Hanoju Dziki Pochrzyn (Wild Yam) 90 kapułek po 500mg
Hanoju Dziki Pochrzyn (Wild Yam) 90 kapułek po 500mg

99,92 zł

92,52 zł

szt.

Life Extension Creatine Capsules - 120 caps Kreatyna

Ocena: 0
Producent: Swanson
Kod produktu: SWU1082_20230627192845
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 48 godzin
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 67,70 zł 67.70
zawiera 8% VAT, bez kosztów dostawy
Cena netto: 62,69 zł
bez 8% VAT i kosztów dostawy
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Life Extension Creatine Capsules

 

 suplement diety 

 

 Creatine Capsules 120 capsules - Life Extension

 

Kreatyna jest pochodną aminokwasu występującą w mięsie i owocach morza. Jest również wytwarzana w organizmie człowieka, głównie w wątrobie i nerkach z aminokwasów L-argininy i glicyny, a także S-adenozylometioniny. Jest transportowana we krwi, aby pomóc w dostarczaniu energii do komórek w całym organizmie.

Kreatyna i mięśnie szkieletowe

Aż 95% kreatyny jest przechowywane w mięśniach szkieletowych, a mniejsze ilości w mózgu i jądrach. Około dwie trzecie domięśniowej kreatyny jest przekształcane w fosfokreatynę i przechowywane jako źródło fosforanu do produkcji energii komórkowej w postaci ATP. U zdrowych osób kreatyna w mięśniach jest rozkładana i uzupełniana w ilości około 1 do 3 gramów dziennie.1,2

Wiele dowodów wskazuje na to, że suplementacja kreatyną może wspomagać wywołany wysiłkiem fizycznym wzrost masy mięśniowej, siły i wydajności we wszystkich grupach wiekowych i w szeregu rodzajów aktywności sportowej.1,2 Wykazano, że wpływa ona korzystnie zarówno na siłę mięśni górnej, jak i dolnej części ciała.3,4 Kreatyna wywiera różny wpływ na tkankę mięśniową i zaproponowano kilka mechanizmów wyjaśniających zwiększoną wydajność ćwiczeń obserwowaną po spożyciu kreatyny:

Optymalizacja metabolizmu energetycznego poprzez utrzymanie wyższego poziomu waluty energetycznej organizmu, adenozynotrójfosforanu lub ATP5
Wspieranie metabolizmu białek w komórkach mięśniowych6,7
Hamowanie uszkodzeń tkanek poprzez hamowanie stresu oksydacyjnego2,6,8
Kreatyna z wiekiem

Liczne badania kliniczne wykazały, że kreatyna ma pozytywny wpływ na siłę i skład ciała oraz wspomaga wydolność mięśni u osób starszych, zwłaszcza w połączeniu z treningiem oporowym.1,2 W systematycznym przeglądzie badań odnotowano korzyści w zakresie siły mięśni górnej i dolnej części ciała, wydolności fizycznej i składu ciała często obserwowane po 12 tygodniach suplementacji kreatyną i ćwiczeniach oporowych u zdrowych osób starszych.9 Stwierdzono nawet, że suplementacja kreatyną wspiera niećwiczących seniorów.10

Obecnie wiadomo, że potencjalne korzyści płynące ze stosowania kreatyny wykraczają daleko poza zdrowie mięśni. Rosnąca liczba dowodów sugeruje, że suplementacja kreatyną może wspierać zdrowie neurologiczne i poznawcze.11 Kreatyna może również promować zdrowy nastrój i mieć właściwości neuroprotekcyjne.1,12 Doniesiono również, że kreatyna wspiera zdrowy metabolizm lipidów, glukozy, kości i homocysteiny u osób starszych.1

Każda kapsułka zawiera 500 mg łatwo przyswajalnego monohydratu kreatyny.
 
Wielkość porcji 2 kapsułki

Porcji na opakowanie 60

Ilość w porcji
Witamina C (jako palmitynian askorbylu)

11 mg

Monohydrat kreatyny

1000 mg

Inne składniki: celuloza roślinna (kapsułka), kwas stearynowy, krzemionka.

Bez GMO

Dawkowanie i sposób użycia
Przyjmować dwie (2) kapsułki dwa razy dziennie, popijając wodą lub sokiem, lub zgodnie z zaleceniami lekarza.
Ostrzeżenia
PRZECHOWYWAĆ W MIEJSCU NIEDOSTĘPNYM DLA DZIECI
NIE PRZEKRACZAĆ ZALECANEJ DAWKI
Nie kupować, jeśli zewnętrzne zamknięcie jest pęknięte lub uszkodzone.
W przypadku stosowania suplementów diety należy skonsultować się z lekarzem, jeśli pacjentka jest w trakcie leczenia lub jeśli jest w ciąży lub karmi piersią.

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium