Life Extension Glycine 1000 mg Glicyna
Opis
Glycine 1000mg
suplement diety
Glicyna jest najprostszym ze wszystkich aminokwasów. Może być wytwarzana przez organizm, ale ponieważ nie wydaje się spełniać wymagań organizmu przez cały czas, jest uważana przez niektórych za pół-niezbędną.1
Większość glicyny w organizmie zostaje włączona do białek, ale wolna glicyna działa jako neuroprzekaźnik zaangażowany w regulację apetytu, zachowania i ogólnej homeostazy.2 Odgrywa fundamentalną rolę we wspieraniu zdrowej ekspresji genów, komórkowych procesów przeciwutleniających, detoksykacji, funkcji odpornościowych, wzrostu, rozwoju, metabolizmu i przetrwania.2 Podobnie jak inne cząsteczki jednowęglowe, glicyna została powiązana z długowiecznością u niektórych gatunków.3,4
Glicyna jest często stosowana jako suplement promujący relaks i zdrowy sen. Badania pokazują, że glicyna przyjmowana przed snem może promować zdrowy sen bez powodowania senności w ciągu dnia.5,6 Glicyna może mieć również pozytywny wpływ na nastrój, funkcje poznawcze i zdrowie psychiczne.7,8
Glicyna jest potrzebna do produkcji kolagenu, a zatem wspiera tkankę łączną w całym organizmie.9,10 Wykazano, że glicyna zachowuje prawidłową masę mięśniową i promuje zdrowy skład ciała.11,12 Co ważne, jest ona składnikiem ograniczającym szybkość głównego przeciwutleniacza glutationu.13,14
Wykazano, że glicyna hamuje glikację białek i produkcję końcowych produktów zaawansowanej glikacji (AGE).13 Dowody z badań laboratoryjnych i klinicznych sugerują, że glicyna może wspomagać zdrowy metabolizm glukozy i fruktozy.13,15,16 Badania pokazują, że glicyna może pomóc w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi.14,17 Badanie obejmujące ponad 4000 osób wykazało, że wyższy poziom glicyny był skorelowany z ochroną układu sercowo-naczyniowego i lepszym zdrowiem metabolicznym.18 Wykazano, że glicyna wspiera zdrowie wyściółki żołądka i jelit.19-21
Oprócz licznych i zróżnicowanych korzyści, glicyna ma również wysoki poziom bezpieczeństwa. Większość osób musi przyjmować od jednego do trzech gramów glicyny, aby odczuć korzyści. W rezultacie stosowanie kapsułek o niskiej dawce może być uciążliwe i kosztowne. Glicyna Life Extension jest dostępna w łatwych do połknięcia kapsułkach 1000 mg.
Wielkość porcji 1 kapsułka wegetariańska
Ilość w porcji
Glicyna
1000 mg
Inne składniki: celuloza roślinna (kapsułka), palmitynian askorbylu.
Dawkowanie i sposób użycia
Przyjmować jedną (1) kapsułkę jeden do trzech razy dziennie na pusty żołądek przed snem lub zgodnie z zaleceniami lekarza.
Ostrzeżenia
PRZECHOWYWAĆ W MIEJSCU NIEDOSTĘPNYM DLA DZIECI
NIE PRZEKRACZAĆ ZALECANEJ DAWKI
Nie kupować, jeśli zewnętrzne zamknięcie jest pęknięte lub uszkodzone.
Podczas stosowania suplementów diety należy skonsultować się z lekarzem w przypadku leczenia schorzeń, ciąży lub karmienia piersią.