Witamina D-3 2000IU 250kaps - suplement diety

Witamina D jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach, jest także uważana za hormon. Pierwotnym źródłem witaminy D jest skóra, gdzie jest syntezowana (syntezę pobudza-ją promienie ultrafioletowe czyli np. promienie słoneczne).

Ocenia się, że większość z Nas nie ma optymalnego poziomu witaminy D w organizmie. Wpływ na poziom witaminy D w organizmie ma nie tylko poziom nasłonecznienia i długość ekspozycji na słońcu ale także np. noszenie ubrań zasłaniających ciało.

Witamina D obejmuje przede wszystkim dwie formy/ metabolity: D2 (ergokalcyferol) oraz D3 (cholekalcyferol). Witamina D2 jest wytwarzana w roślinach wystawionych na działanie promieni ultrafioletowych, natomiast witamina D3 powstaje w skórze ludzi i zwierząt.

Chemicznie różnią się one budową łańcucha bocznego. Z badań opublikowanych w „Journal Endocrinology & Metabolism" wynika, że suplementacja Wita-miną D3 (w celu podniesienie poziomu witaminy D w organizmie) jest dużo bardziej skuteczna u ludzi niż suplementacja Witaminą D2.

Ze względu na wpływ promieni słonecznych na poziom witaminy D, jej wyższe stężenie występuje w lecie, natomiast niższe zimą (gdzie spadek stężenia zaczyna się od października i postępuję aż do marca). Zapotrzebowanie na witaminę D wzrasta również z wiekiem ponieważ obniża się jej powstawanie w skórze i zmniejsza absorpcja z jelit.

Główną funkcją witaminy D jest regulacja absorpcji wapnia i fosforu w naszych kościach. Zapewnia gęstość mineralną kości, chroni zęby, jednak zalet tej witaminy jest dużo więcej: ma korzystny wpływ na układy nerwowy i mięśniowy (jak wykazały badania, dzięki suplementacji witaminą D nastąpiła poprawa funkcjonalności nerwowej i mięśniowej u osób starszych), wspomaga układ odpornościowy (wg. Naukowców z kilku Amerykańskich szpitali, witamina D „dozbraja" układ odpornościowy w walce z infekcjami np. z przeziębieniem), zmniejsza ryzyko zachorowania na stwardnienie rozsiane, zmniejsza poziom trójglicerydów, poprawia wrażliwość komórek na insulinę, w może zwiększyć poziom testosteronu u mężczyzn.

Badacze wykazali, że mężczyźni z wyższym poziomem witaminy D mają też wyższy poziom testosteronu.

SKŁADNIKI: Witamina D-3, mąka ryżowa, otoczka kapsułki:

żelatyna, stabilizator: skrobia modyfikowana, substancja słodząca:

sukraloza, L-askorbinian sodu, średniołańcuchowe trójglicerydy, substancja przeciwzbrylająca:

dwutlenek krzemu, DL-alfa-tokoferol.

SPOSÓB UŻYCIA: Jedna kapsułka dziennie z jedzeniem.

Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety.

PRZECHOWYWANIE: Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Produkt niewskazany dla kobiet w ciąży i karmiących.